Jouw transformatie, jouw nieuwe levensstijl.
• Een blije buik en minder kilo’s?
• Meer energie en minder opgeblazen gevoel?
• Minder hoofdpijn en beter slapen?
• Gewichtsverlies en meer energie?
• Je gezondheid, energie en gewicht zelf in handen nemen?
Tussen dieet en levensstijlverandering zit een wereld van verschil.
Zelf vind ik het woord dieet zwaar en heeft het een negatieve bijsmaak.
Dieet verwijst naar een tijdelijke manier van eten die door bepaalde voedingsmiddelen te vermijden, erop gericht is om af te vallen.
Het zegt weinig of niets over het veranderen van je levensstijl.
Daarom is het belangrijk dat je loskomt van het woord dieet.
We gaan immers aan de slag met een verandering van je levensstijl.
Als je die knop kan omdraaien in je hoofd, dan heb je honderd keer meer kans tot slagen.
Het begint met je oude eetgewoonten onder de loep te nemen en bereid te zijn daar ook echt iets aan te veranderen.
Kies voor pure onbewerkte voeding.
Je zal versteld staan welke kleurrijke waaier aan groenten en pure voeding je op je bord kan toveren. Wees nieuwsgierig naar eten, naar de samenstelling van voeding en wat dat allemaal met ons lichaam doet.
Een quick fix bestaat niet.
Geef jezelf de tijd.
Door vooral onbewerkte voeding te eten en tegelijk je spiermassa te ondersteunen met kwalitatieve shakes, ben je goed op weg naar je optimale gewicht.
Wie denkt aan snel afvallen op korte termijn, zal teleurgesteld zijn.
Voor een langdurig resultaat, is een gedragsverandering én tijd nodig.
We gaan dit niet proberen, maar echt doen en volhouden.
Zet jezelf en je gezondheid op nummer één. Dat verandert onmiddellijk je mindset.
Maak er jouw succesverhaal van.
Zeg niet ‘Ik ga dit proberen’ maar wel ‘Ik doe dit.’
Het woord δῐ́αιτᾰ gaat over jouw totale levensstijl.
Niet alleen voeding, maar ook de keuzes die je maakt, je sociaal levenspatroon.
Het is een totaal omvattende manier van leven.
Met het programma willen we jou ondersteunen op weg naar een sterk en fit lichaam en een stralende huid.
Leer hoe mooi je in elkaar zit.
Leer wat een fantastisch wezen je bent.
Ons lichaam is constant bezig om gezond te blijven, maar wij werken ons lijf vaak tegen.
Je lijf is continu bezig om het evenwicht te herstellen dat we door onze levensstijl verstoren.
Als je dit op een mooie dag beseft, dan wordt het gemakkelijk om respectvol met je lichaam om te gaan.
Voor wie maar enkele kilootjes wilt vermageren, nood heeft aan een detoxperiode of geen zin heeft in een strikt dieet, ontwikkelde RainPharma het Smart Nutrition Project.
Het is een eenvoudige methode onder het motto ‘elke inspanning voor een gezonder gewicht telt’.
Kies je voor deze methode, dan koop je de Smart Nutrition Project Box aan voor € 149.
Daarin vind je alles om zelfstandig aan de slag te gaan. Begeleiding kan uiteraard ook.
We bekijken samen met jou welke methode het meest geschikt is om je doel te behalen.
Het Smart Nutrition Project van RainPharma is geen afslankingsdieet, hoewel je er wel enkele kilootjes mee kan verliezen.
Het programma duurt minstens één week, maar je volgt het zolang je zelf wil, afhankelijk van je doelstellingen.
Eens 1 week uitproberen?
Het Smart Nutrition Project van RainPharma is een haalbare (en betaalbare) methode om slechte eetgewoonten aan te pakken en je optimaal in je vel te voelen.
Voor wie echt diëten (nog) niet ziet zitten, onder het motto dat elke inspanning voor een gezonder gewicht telt!
Als je wil, kan je morgen al starten!
Hoe beter je de eenvoudige regels toepast, hoe beter het resultaat.
Hoe ziet jouw dag met Smart Nutrition Project er uit?
Je dag begint met een RainShake.
Meng een schepje poeder met 250ml water of suikervrije plantaardige melk.
Doe er wat extra Fiber Powder vezels bij.
Tijd voor een portie fruit.
Kies liefst voor 100g frambozen, bosbessen, aardbeien of braambessen.
Vul je bord volledig met groenten.
Voeg een stukje vlees (100g) of vis (150g) toe, of een vegetarisch eiwitrijk alternatief.
Kies voor mager vlees en niet voor bereide vleeswaren.
Doe hierbij eventueel een mini portie koolhydraten, bij voorkeur glutenvrij.
(1 bolletje rijst, 1 aardappel, 1 lepel quinoa of 1 glutenvrije boterham of glutenvrije pasta)
Tijd voor een RainShake met Fiber Powder.
Vul je bord met een enorme berg groenten.
Voeg hierbij een stukje vlees (100g) of vis (150g), of een vegetarisch eiwitrijk alternatief.
Een eitje of een klein stukje geitenkaas kan ook.
Zetmeelproducten vermijd je ’s avonds.
Het smart nutrition project kan je inzetten bij:
Klaar om te starten?
Smart Nutrition Project basic startbox vanaf €149.
RainPharma is al 10 jaar 100% made in Belgium, 100% natuurlijk en 100% vol passie. 0% nasties.
Of je er nu van in het prille begin bij was of de RainPharma community vandaag pas vervoegt: we zijn vereerd dat we mogen bijdragen aan jouw gezondheid, schoonheid en zelfvertrouwen.
